Powered By Blogger

jueves, 26 de noviembre de 2015

VELA
La vela es un deporte náutico que consiste en controlar la dinámica de un barco propulsado solamente por el viento en sus velas. La navegación a vela, como deporte, puede ser de recreo o de competición. Las competiciones de vela se llaman regatas, y las embarcaciones veleros.

Tipos de Vela:
Vela ligera y vela de crucero
Se consideran embarcaciones de vela ligera las de menor eslora, que han de ser varadas en tierra antes y después de la navegación. Suelen ser modelos con unas medidas, unos pesos y unos aparejos idénticos, que regulan los organismos que rigen las diferentes clases.
Las embarcaciones de crucero son aquellas otras, normalmente de mayor eslora, que se mantienen a flote todo el tiempo, ya que su orza y su timón no son extraíbles. Pueden pertenecer a una clase o ser diseños únicos. Hay muchas embarcaciones de crucero que se utilizan solamente para competiciones, o regatas y que requieren un mantenimiento especial en varaderos limpios y protegidos.

Vela ligera

Dentro de la vela ligera, las competiciones más importantes son los campeonatos del mundo de cada clase (snipe, optimist, vaurien, sunfish, etc.), y los Juegos Olímpicos.

Vela olímpica

La vela se convirtió en deporte olímpico en los Juegos Olímpicos de París 1900. Cuatro años antes estaba previsto su debut en Atenas pero las malas condiciones meteorológicas lo impidieron. Ha estado presente en todos los Juegos excepto en San Luis 1904, y ha sufrido multitud de variaciones en cuanto a clases y estilos.
La gran figura de la vela ha sido el danés Paul Bert Elvstrøm, que ganó cuatro medallas de oro en la clase fin desde 1948 hasta 1960. Posteriormente llegó a competir junto a su hija, ya sin tanta fortuna. La británica Francés Rivett-Carnac fue la primera mujer que consiguió una medalla de oro, lográndola junto a su esposo en 1908 en la categoría de siete metros. Desde 1984 hay pruebas específicas para mujeres aparte de las categorías open.

jueves, 19 de noviembre de 2015

TIRO OLÍMPICO

TIRO CON PISTOLA

En las modalidades de tiro con pistola, hay unas posiciones muy exactas que debe asumir el competidor antes de hacer su disparo, porque si las varía es sancionado.

Posición de preparado.

 Esta es la posición de preparado y es obligatoria antes de cada disparo en las pruebas de velocidad, en la fase de tiro rápido y en tiro deportivo a 25 metros. La pistola se sostiene en ángulo no mayor de 45 grados por delante del brazo, lo más preciso posible, y no se puede apoyar en nada. El brazo debe permanecer inmóvil mientras espera la aparición del blanco, o la luz verde si es electrónico

Posición de disparo

 La pistola se levanta de la posición de preparado a la de disparo cuando se muestra el blanco. Las piernas deben estar separadas y esta prohibido que la mano libre cuelgue.

TIRO CON RIFLE

Las posiciones de tiro con rifle, también dependen de la competencia en que se participa. Son tres: de pie, de rodilla y acostado. Es importante saber que estas posiciones sólo son para el momento de disparar, mientras no se dispare, los rifles deben permanecer en su posición de seguridad, sin salir de la línea de tiro.

Posición de rodilla

 En esta posición el tirador puede tocar el suelo del puesto de tiro para tener tres puntos de contacto que son la punta del pie derecho, la rodilla derecha y el pie izquierdo. La carabina o rifle debe sostenerse con las dos manos y el hombro derecho.

Posición tendido

 En esta posición el tirador se acuesta boca abajo directamente sobre el suelo del puesto de tiro o sobre la esterilla que le proporcionan los organizadores. El rifle o la carabina deben sostenerse con ambas manos y en un hombro.

lunes, 16 de noviembre de 2015

El TIRO CON ARCO

En los juegos olímpicos, los instrumentos o más bien dicho, el equipamiento consiste en 8 cosas.

¿Cuáles son?



  • Guante.
  • Dediles.
  • Guardabrazos.
  • Sujetamuñecas.
  • Peto.
  • Carcaj.
  • Flecha.
  • Estabilizador.

El tiro con arco se incluyó ya en las primeras ediciones de los Juegos Olímpicos. Posteriormente, tras un largo paréntesis, se reincorporó a partir del año 1972, cuando las pruebas se celebraron en la ciudad alemana de Múnich.

sábado, 14 de noviembre de 2015

Mas sobre el Tae Kwon Do

La PLa palabra Tae Kwon Do se traduce como "El camino del pie y la mano" haciendo referencia a que este deporte solo usan pies y manos para combatir y no teniendo otro tipo de armas u objetos para defenderse.

Este arte marcial esta teniendo una inclinacion mas a ser un deporte pero actualmente algunos maestros instituciones e incluso federaciones tratan de evitar que se llegue solo a tomar como deporte,solo que por su aspecto de competicion deportiva se evita y es por eso tambien por lo cual esta dentro de los deportes en los juegos olimpicos.

Tenemos grandes atletas representantes de mexico y uno de mis favoritos y de los mejores a mi parecer es damian villa ya que tiene un gran desarrollo de habilidad para utilizar ambas piernas con la misma rapidez y entre otros como tambien esta Victor Estrada, Maria Espinoza y Guillermo Perez entre otros.
Resultado de imagen para taekwondo beijing 2008 mexico finalResultado de imagen para taekwondo beijing 2008 mexico finalResultado de imagen para taekwondo mexico damian villa

CINTURONES EN EL TAEWONDO


Los grados en Taekwondo se dividen en KUP y DAN. Los grados KUP están asociados a cinturones de colores, y los grados DAN al cinturón negro. En cada uno existen 9 grados, debido a que el número 3 en la cultura coreana es el número de la suerte, 3 x 3 = 9. excepto en Taekwondo WTF donde existe el 10º DAN (el numero 10 significa la perfección).

Grados KUP,cinturones de color

Los grados Kup son los grados más básicos del taekwondo. Siguen una numeración inversa, por lo que un alumno que acabe de empezar a practicar taekwondo, ostentará el cinturón blanco, mientras que un alumno que esté a punto de obtenerel cinturón negro (1ºDAN) tendrá  el cinturón marrón.

Paso de grado infantiles
Tiempo mínimo
Paso de grados adultos + 14 años:
Tiempo mínimo
Blanco

    Blanco
    Blanco - Amarillo
      2 meses
      Amarillo
      3 meses
      Amarillo
        2 meses
        Naranja
        5 meses
          Amarillo - Naranja
            3 meses
            Verde
            6 meses
            Naranja
              3 meses
              Azul
              8 meses
              Naranja-verde
                4 meses
                Marrón
                10 meses
                Verde
                  4 meses
                  Cinturón negro 1º dan
                  18 meses
                  Verde - Azul
                    6 meses
                    Cinturón negro 2º dan
                    Azul
                      6 meses
                      Cinturón negro 3º dan
                      Azul – Marrón
                        8 meses
                        Cinturón negro 4º dan
                        Marrón
                          10 meses
                          Cinturón negro 5º dan
                          Rojo - Negro 1º pum
                            12 meses
                            Cinturón negro 6º dan
                            Rojo – Negro 2º pum
                              Cinturón negro 7º dan
                              Rojo – Negro 3º pum
                                Cinturón negro 8º dan
                                En el caso de la WTF, por lo general, los grados KUP intermedios (asociados a cinturones de dos colores) sólo se otorgan a practicantes de menos de 15 años. Los practicantes de más de 15 años normalmente obtienen directamente al grado superior sin pasar por el cinturón de dos colores. No obstante, esto puede depender del dojang donde se practique.

                                Grados DAN, cinturón negro

                                Los grados DAN están asociados al cinturón negro. El orden de numeración de los DAN sigue un orden inverso al de los Kup. Así, un practicante que acabe de avanzar a cinturón negro será 1º DAN, e irá avanzando a 2º DAN, 3º DAN y así consecutivamente hasta 9º DAN. En la WTF, existe además el 10º DAN como un grado honorífico que han recibido muy pocas personas, y lo han hecho de forma póstuma en reconocimiento a su labor en favor del Taekwondo. Se otorga únicamente a personas cuyo trabajo en el taekwondo ha sido de vital importancia para el desarrollo del mismo.
                                Los requisitos para la obtención de grados DAN están mucho más estandarizados que los de los grados KUP. El cinturón de los grados DAN puede ser completamente negro,
                                tener una banda (generalmente dorada, roja, blanca o plateada) en el extremo por cada nivel DAN que el practicante haya adquirido, o llevar bordado el grado de DAN en números romanos. Por ejemplo, un cinturón de 5ºDAN puede tener 5 bandas en el extremo o la inscripción V DAN.


                                Grados PUM

                                La edad mínima para ostentar un grado DAN (cinturón negro) es de 15 años. Los practicantes con menos de 15 años en su lugar pueden aspirar a los grados PUM que son el equivalente a los grados DAN para los practicantes más jóvenes.
                                Estos grados están asociados al cinturón Rojo-Negro. Asimismo, existen dobok con detalles en rojo y negro,que son el equivalente a los dobok con detalles negros de los grados DAN.

                                Existen tres grados PUM (1ºPUM, 2ºPUM y 3ºPUM, siendo este último el más avanzado), y para todos ellos es necesario que el practicante tenga menos de 15 años de edad. Al cumplir los 15 años, el practicante podrá obtener el grado DAN correspondiente.

                                miércoles, 11 de noviembre de 2015


                                TENIS

                                El tenis es un deporte de raqueta que se practica sobre una cancha rectangular (compuesta por distintas superficies las cuales pueden ser cemento, tierra, o césped), delimitada por líneas y dividida por una red. Se disputa entre dos jugadores (individuales) o entre dos parejas (dobles). El objetivo del juego es lanzar una pelota golpeándola con la raqueta de modo que bote dentro del campo del rival procurando que éste no pueda devolverla.

                                 

                                REGLAS DEL JUEGO:

                                1- El partido de tenis comienza con el saque de uno de los jugadores. Este debe golpear la bola de tal forma que bote dentro del cuadro diagonal respecto del lado del que saca. Es decir, el jugador siempre debe servir o sacar de forma cruzada.

                                2- El jugador tiene dos oportunidades de saque. Si falla la primera, tiene otra oportunidad de meter la bola. Si no mete la pelota en esas dos oportunidades el punto es para el otro. En caso de que en el primer saque roce la red y caiga en el cuadrado correspondiente, tiene dos intentos más. Eso solo si ocurre en el primer saque. Si ocurre en el segundo, el jugador dispondrá únicamente de un saque mas.

                                3- Cuando el jugador que saca mete la bola, se la pasaran alternativamente de campo a campo. Tendrán que golpear la bola después de un bote o antes del bote, pero nunca podrán dejan que la bola bote dos veces. En ese casa el jugador contrario se llevará el punto.

                                4- Ganando 4 puntos se consigue un juego y ganando 6 juegos se consigue un set.

                                5- El partido se gana con 2 sets (mejor de 3), si al llegar al final de un set los jugadores estan empatados a puntos se juega un tie break. Consiste en llegar a 7 puntos con una diferencia de 2

                                 

                                ¿Qué es el tie break?

                                Si el reglamento del torneo establece un tope de juego, o sea si hay un empate entre dos jugadores en un set entonces habría que jugar un juego especial denominado tie-break, «juego decisivo» o «desempate». En el cual el resultado se decide mediante puntos correlativos (uno-cero, dos-cero, tres-cero, etc.) hasta llegar a 7 tantos, con diferencia de 2. Si se llega a 7 puntos sin diferencia de 2 (por ejemplo: 7-6), el juego se prolongará hasta que uno de los dos jugadores obtenga dicha diferencia y consiga la victoria. La anotación de un set que se ha decidido en el tie break será 7-6. Acompañada abreviadamente por el número de puntos obtenidos por el perdedor del mismo entre paréntesis. P. e. si el jugador perdió el juego
                                decisivo por 7-3 la anotación del set será: 7-6 (3).

                                 

                                Tenis en pareja

                                 


                                Tenis individual

                                                                                                                                                           

                                 

                                https://es.wikipedia.org/wiki/Tenis